YOGA PARENT-ENFANT

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Le yoga est une super activité pour évacuer les tensions des petits et des grands ! A partir de 4 ans.

 

Cet atelier est l’occasion de se détendre en famille, de profiter des bienfaits du yoga tout en partageant de précieux moments avec votre (vos) enfant(s).
Il s'adresse à tous les parents et aux enfants à partir de 4 ans.

Au programme :

• La pratique de mouvements et de postures amusantes mettant en scène des animaux ou des objets 

• Eveil du corps, travail de la souplesse et de l'équilibre

• Ressentir, percevoir et prendre du plaisir à bouger son corps en famille

• Des postures parfois "acrobatiques" à réaliser en duo pour approfondir votre lien de confiance mutuel

• Un moment privilégié avec votre (vos) enfant(s) dans un contexte de découverte et de gaieté

 

Allez ! Tous à vos tapis !
 

Matériel nécessaire :

• 1 tapis de yoga/tapis de sol par personne

• une tenue confortable pour vous et votre enfant

• 1 bouteille d'eau

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Prochain ateliers :

• Dimanche 15 septembre de 11h à 12h

• Dimanche 13 octobre de 11h à 12h

• Dimanche 24 novembre  de 11h à 12h

• Dimanche 8 décembre de 11h à 12h

 

Tarif

10€ la séance

+ Adhésion annuelle à l'association : 15€

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​Lieu

Pôle Famille des Genêts

ZA des Genêts - Lot 43/44

83700 Saint-Raphaël

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Infos complémentaires :
bebeenconscience@gmail.com

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Comment participer ?

1. Je m'inscris en ligne

2. Je reçois un email automatique avec un lien de paiement

3. Je paie en ligne pour valider mon inscription dans les 48h

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Si les dates ne sont pas disponibles dans le formulaire d'inscription c'est que la séance est complète. Parfois vous pouvez vous inscrire sur liste d'attente, dans ce cas attendez qu'une place se libère pour payer.